الديتوكس

بقلم /هبه الببلاوي

الديتوكس هي مشروبات الصحية لذلك فإن تناولها لن يلحق أي ضرر بالصحة اذا ما تناول يومياً مقدار من مشروب الديتوكس

وإذا ما تم إدخالها مع وجبات يومية مغذية تضمن حصولك على إحتياجاتك الغذائية اليومية،

حيث أنها تساعد على زيادة وسرعة الحرق وخسارة الوزن الزائد ونضارة البشرة وتخفيف الإلتهابات فضلاً علي أنها تزيل السموم من الجسم .

ومشروبات الديتوكس كثيرة منها :
منقوع النعناع مع الليمون.
منقوع الجزر مع البرتقال.
منقوع الموز مع التفاح.
منقوع الخيار مع الكرفس.
منقوع الشاي الاخضر مع الليمون.
منقوع الجنزبيل مع القرفة.