كتبت / شمس محمد
ما هو الإكتئاب؟
هو مرض يصيب النفس والجسم، و يؤثر الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية.
عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد، إذ إن الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام أية رغبة في الحياة.
الاكتئاب ليس ضعفا أو شيئا سهل التخلص منه، ويعرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد ، أو الاكتئاب السّريري “الإكلينيكي”
التعامل مع الاكتئاب
اليوم، يتعامل غالبية العاملين في مجال الصحة مع الاكتئاب كمرض مزمن يتطلب علاجا طويل المدى، بالضبط كما يتم التعامل مع مرض السكري أو مع فَرط ضغط الدم.
بعض المصابين بمرض الاكتئاب يتعرضون لفترة واحدة من الاكتئاب فقط، لكن لدى غالبية المرضى تتكرر أعراض الاكتئاب وتستمر مدى الحياة.
عن طريق التشخيص والعلاج السليمين يمكن التقليل من أعراض الاكتئاب، حتى لو كانت أعراض الاكتئاب حادة.
ماهى اعراض الإكتئاب؟
١- فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية
٢- الإحساس بالعصبية والكآبة
٣- الإحساس بانعدام الأمل
٤- نوبات من البكاء بدون أي سبب ظاهر
٥- اضطرابات في النوم
٦- صعوبات في التركيز
٧- صعوبات في اتخاذ القرارات
٨- زيادة أو نقصان الوزن بدون قصد
٩- عصبية
١٠- قلق وضجر
١١- حساسية مفرطة
١٢- إحساس بالتعب أو الوهن
١٣- إحساس بقلة القيمة
١٤- فقدان الرغبة في ممارسة الجنس
١٥- أفكار انتحارية أو محاولات للانتحار
١٦- مشاكل جسدية بدون تفسير، مثل أوجاع الظهر أو الرأس.
• أعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة لأن الاكتئاب يظهر بأشكال مختلفة عند مختلف الأشخاص.
فعلى سبيل المثال، قد تظهر اعراض الاكتئاب لدى شخص عمره ٢٥ سنة مصاب بمرض الاكتئاب تختلف عن تلك التي تظهر عند شخص عمره ٧٠ سنة.
وقد تظهر لدى بعض المصابين بمرض الاكتئاب أعراض حادة جدا إلى درجة واضحة تشير بأن شيئا ما ليس على ما يرام.
وقد يشعر آخرون بأنهم “مساكين” بشكل عام، أو بأنهم “ليسوا سعداء”، دون أن يعلموا سببا لذلك.
وسنتحدث فى موضوع اخر عن العوامل المؤثرة وطريقة العلاج، يتبع.
More Stories
يوم اليتيم بآداب المنوفية… احتفالية إنسانية بروح العيد ترسم البهجة في قلوب الأطفال
مروة أبوسالم حين تتحول الإنسانية إلى رسالة والإعلام إلى نور يصنع الأمل
التطوع:صناعة البطل الحقيقي